|
минус 4.5 кг за месяц
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
387 kcal
|
Líp: 7,50g | Prot: 22,54g | Carbs : 59,19g.
Pequeno Almoço: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Фруате Йогурт Персик-Груша, Кофе с Сахаром, Кофемания Хлеб Черный, Магнит Сыр Маасдам, Nestle Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lisenok37
|