Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 38,20g | Carbs : 41,95g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almoço: Mevsim Salata, Yumurtalı Fasulye. Snacks/Outros: Salatalık, Badem. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerbudak
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