|
Подскажите, пожалуйста, скакие протеиновые батончики, печенье, вы покупаете (Украина). Необходимо- без сахара, глютена, и тд) но с максимальным белком..
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
191 kcal
|
Líp: 4,33g | Prot: 11,95g | Carbs : 26,54g.
Pequeno Almoço: Садочок Томатний Сік З Сіллю. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Садочок Томатний Сік З Сіллю. Snacks/Outros: Миндаль. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|