Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 42,65g | Prot: 41,40g | Carbs : 128,73g.
Almoço: Olive Garden Minestrone Soup, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Tangerines (Mandarin Oranges) . Jantar: Alden's Organic Pumpkin Spice Ice Cream , Maya Kaimal Chickpea Chips, BJ's Chopped Peppers & Onions, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Refried Beans (Canned) . mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Cardio - 25 minutos, Dormir - 23 horas e 5 minutos. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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