Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
804 kcal
|
Líp: 28,52g | Prot: 53,37g | Carbs : 87,06g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Sbarro Pepperoni Stromboli. Jantar: Great Value Light Vanilla Nonfat Yogurt, Oats & Honey Granola. Snacks/Outros: Snickers Snickers Bar (Fun Size). mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kmk525
|