Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 68,10g | Prot: 70,78g | Carbs : 143,60g.
Pequeno Almoço: Yorgus Iogurte Grego Integral 4%, Tia Sônia Granola Low Carb, Morangos, Café. Almoço: Lindt Intense Orange, Morangos, Abacaxi, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Twix Twix Dark, Café, Pão de Queijo, Kibon Picolé Minions. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|