Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Líp: 45,11g | Prot: 55,12g | Carbs : 134,74g.
Pequeno Almoço: Pringles Pringles Churrasco, cafe. Almoço: Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Pullman Pão Tradicional, Davaca Queijo Mussarela Light. Snacks/Outros: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Nestlé Leite Ninho. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|