Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Líp: 28,01g | Prot: 35,71g | Carbs : 87,78g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Telur Rebus, Sale Pisang. Almoço: Tumis Oncom. Jantar: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tomat, Tahu. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kopi Luwak White Koffie Original, Haverjoy Havermout Instant. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Friska nindia putri
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