Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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82,0 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 44,72g | Prot: 58,09g | Carbs : 197,50g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Great Value Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Minute Instant White Rice, Knorr Garlic & Herb Sauce Mix, Minced Garlic, Bell Peppers, Yellow Summer Squash. Jantar: Great Value Flaky Jumbo Biscuits, Broccoli , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Bear Creek Cheddar Broccoli Soup Mix. Snacks/Outros: Vlasic Baby Kosher Dills, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bar-S Foods Deli Style Ham, Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Del Monte Mandarin Oranges Whole Segments in Light Syrup, Tostitos Medium Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Vlasic Baby Kosher Dills, Bar-S Foods Deli Style Smoked Ham. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamilosingit
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