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Almoço: arroz com gergelim preto, pernil, ovo cozido e salada.
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1210 kcal
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Líp: 39,28g | Prot: 68,78g | Carbs : 143,82g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Morangos, Tirolez Queijo Parmesão, Marilan Pit Stop Original, Visconti Torrada Integral. Almoço: Viçosa Doce de Leite, Morangos, Ovo Cozido, Pernil Assado, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Coxão Mole Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Alpino. mais...
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Histórico de Peso de DayseLR
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