Jornal de yeoyurim, 29 set 21

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Visualizar Calendário de Dieta , 29 setembro 2021:

4062 kcal

Líp: 216,00g | Prot: 197,96g | Carbs : 316,03g. Almoço: 라이스페이퍼, 찐고구마. Jantar: 치킨무, 간장치킨, 양념치킨. Snacks/Outros: 해태 체리마루, 삼립 밤만쥬, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 오리온 고소미 (18g). mais...

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