Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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467 kcal
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Líp: 13,04g | Prot: 21,80g | Carbs : 61,91g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak). Snacks/Outros: Gery Snack Sereal. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asahi2
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