Data de Início : 20 out 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,4 kg Peso Inicial : 87,1 kg
21 jul 23	82,1 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 23	83,0 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	84,4 kg	Fraco
03 mar 23	82,6 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 23	83,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 23	83,5 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 22	83,5 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 22	84,4 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 22	84,4 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 22	85,3 kg	Razoavelmente Bem
20 out 22	87,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 29 nov 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,4 kg Peso Inicial : 88,0 kg
25 ago 22	87,5 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 22	87,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 22	88,0 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 22	89,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 22	89,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 22	90,3 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 21	88,0 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 16 dez 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72,6 kg Peso Inicial : 88,0 kg
16 out 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 21	88,5 kg	Não Aplicável
15 fev 21	87,1 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 21	88,0 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	89,4 kg	Não Aplicável
05 jan 21	88,9 kg	Fraco
16 dez 20	88,0 kg	Não Aplicável

Data de Início : 19 abr 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72,6 kg Peso Inicial : 131,1 kg
09 set 20	86,2 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 20	86,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 20	87,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 20	88,0 kg	Fraco
09 mai 20	86,6 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 20	87,1 kg	Fraco
27 mar 20	84,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 20	84,4 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 20	84,8 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 20	83,9 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 20	84,4 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 20	85,3 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 19	83,5 kg	Fraco
13 dez 19	83,0 kg	Razoavelmente Bem
03 out 19	82,1 kg	Razoavelmente Bem
28 set 19	82,6 kg	Razoavelmente Bem
21 set 19	82,6 kg	Razoavelmente Bem
10 set 19	84,4 kg	Não Aplicável
25 ago 19	83,0 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	83,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 19	83,0 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 19	82,6 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 19	83,0 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 19	83,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 19	84,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 19	85,7 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 19	85,3 kg	Não Aplicável
22 jan 19	84,8 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 18	86,2 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 18	86,2 kg	Razoavelmente Bem
26 out 18	85,7 kg	Razoavelmente Bem
12 out 18	87,1 kg	Razoavelmente Bem
01 out 18	87,1 kg	Razoavelmente Bem
14 set 18	88,0 kg	Razoavelmente Bem
07 set 18	86,7 kg	100%
24 ago 18	88,5 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 18	89,2 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 18	89,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 18	90,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 18	91,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 18	91,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 18	92,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 18	93,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 18	93,4 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 18	93,4 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 18	94,1 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 18	94,3 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 18	95,1 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 18	96,0 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 18	96,2 kg	100%
04 mar 18	97,7 kg	100%
23 fev 18	99,3 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 18	99,8 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 18	100,2 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 18	100,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 18	101,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 18	102,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 18	103,0 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 17	103,4 kg	Fraco
22 dez 17	102,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 17	103,0 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 17	103,9 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 17	105,7 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 17	106,1 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 17	106,6 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 17	106,8 kg	100%
27 out 17	109,0 kg	100%
23 out 17	109,5 kg	Razoavelmente Bem
13 out 17	109,8 kg	100%
08 out 17	110,4 kg	100%
21 set 17	115,2 kg	100%
09 set 17	117,5 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 17	116,2 kg	100%
21 ago 17	117,0 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 17	117,9 kg	Fraco
03 jun 17	115,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 17	116,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 17	118,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 17	118,8 kg	100%
21 abr 17	119,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 17	120,2 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 17	121,6 kg	100%
02 mar 17	122,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 17	131,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 16	122,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 16	123,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 16	124,3 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 16	124,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 16	125,6 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 16	126,6 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 16	128,4 kg	Fraco
13 mai 10	119,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 10	120,7 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 10	131,1 kg	Não Aplicável