Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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50,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 43,65g | Prot: 95,49g | Carbs : 486,69g.
Pequeno Almoço: Quaker Oats, Morrisons Strawberries, Yutaka Sushi Rice. Almoço: Tesco Red Pepper. Jantar: Inno Food Keto Nuggets , Premium Body Nutrition Vegan Protein Powder, Coconut Oil, Four Seasons Mixed Beans. Snacks/Outros: Lindt Chocolate , Tesco Finest Chicken Breast . mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amritazxe
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