Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 64,62g | Prot: 53,78g | Carbs : 204,69g.
Almoço: 도제 연어 밥부리또, 토마토. Jantar: 치엔바오 에그치즈샌드, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 앙버터 듀얼필드 , 서울우유 저지방우유, 이마트트레이더스 생크림크라상. Snacks/Outros: 약과, 잇츠베러 쑥크래커, 마켓오 리얼브라우니. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de phfs897n6v
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