Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 24,50g | Prot: 24,61g | Carbs : 51,68g.
Almoço: Salad Hut Chickeggn Salad. Snacks/Outros: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Tahu Goreng, Tahu Goreng. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Dace cardio - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindy phatikasari
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