Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 102,97g | Prot: 34,02g | Carbs : 197,62g.
Pequeno Almoço: Кофе, Банан, Буше Киш Куриный. Almoço: Nestle Maxibon Страчателла, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Щелковохлеб Булочка для Гамбургера. Jantar: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сметаны , Дело Вкуса Суп-Пюре из Кабачков без Гренков. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Кефирчик•
|