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no weight lose as eat to much kcal and protein.
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107 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2109 kcal
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Líp: 176,06g | Prot: 99,60g | Carbs : 38,81g.
Pequeno Almoço: Anchor Cream, Hemp Seeds, Smartfoods Ltd Almond Coconut and Orange Breakfast, Hemp Farm Hemp Oil, Anchor Cream, Water. Almoço: Sturgeon Roe, Lettuce, St Pierres Japanese Mayonnaise, Lamb, Water, Psyllium Seed Husks, Blood Sausage. Jantar: Avocados, Hemp Farm Hemp Oil, Fat Bomb, Psyllium Seed Husks, Venison/Deer Steak. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pluckedoff
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