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베노프 첫 개시! 에프굽으로 먹었는데 머드랑 비교했을 때 포만감이 좀 덜한 느낌 성분은 베노프가 더 나아서 고민… 다음 번엔 얼먹으로 먹어봐야지 ㅎㅎ
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1455 kcal
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Líp: 72,40g | Prot: 83,70g | Carbs : 141,67g.
Pequeno Almoço: 올리 더달콤한 그래놀라(초코초코), 테디 땅콩버터, 베노프 카카오 스콘, 요즘 플레인 그릭 요거트. Almoço: 뒷다리살, 밥. Jantar: 요즘 플레인 그릭 요거트, 가지구이, 오리 고기, 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 아침 단호박. Snacks/Outros: 스키니피그 초콜릿, catalina crunch chocolate vanilla keto sandwich cookies, thinkKIDS protein bar chocolate chip. mais...
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