Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 46,00g | Prot: 81,50g | Carbs : 86,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Great Value Light Vanilla Nonfat Yogurt, Oats & Honey Granola. Jantar: Blue Apron Italian Chicken and Farro Bowl. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmk525
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