Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 76,66g | Prot: 108,40g | Carbs : 132,74g.
Pequeno Almoço: La Dolce Croissant Classico, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato. Almoço: Conad Semi di Zucca, Uva Bianca, Zucchine, Conad Cipolla Dorata, Fegato di Maiale. Jantar: Zucchine, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Pomodori, Costine di Maiale, Burro. Snacks/Outros: Conad Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato, Biscotto con Gocce di Cioccolato. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avanti e solo avanti
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