Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2011
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120,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 47,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 54,30g | Prot: 82,08g | Carbs : 276,43g.
Pequeno Almoço: Salmon Cream Cheese, Kiwi Fruit, Oranges, Apples, thin sliced 21 whole grains killer light 65 calorie bread, Fat Free Strawberry Yogurt. Almoço: Reduced Fat Colby-jack Cheese, deli cuts oven-roasted turkey breast, thin sliced 21 whole grains killer light 65 calorie bread. Jantar: Triple Chocolate Biscotti, Italian Style Meatballs, Penne Rigate, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Pepper & Asigo Chicken Sausage, Sockarooni Pasta Sauce. Snacks/Outros: organic mother's milk tea caffeine free herbal tea promotes healthy lactation, Oatmeal Squares, Oranges, Special K Cereal Bars - Strawberry, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. mais...
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3328 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas, Dormir - 4 horas, Conduzir - 1 hora, breast feeding - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ziannelyn
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