Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 61,93g | Prot: 71,79g | Carbs : 65,33g.
Pequeno Almoço: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Kirkland Signature Hamburger. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Red Sweet Pepper, Meijer Brazil Nuts. mais...
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164 kcal
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Exercício:
Yoga - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hope you feel better, have a wonderful weekend. Smiles 😉
01 out 21 por membro: Tai_1-9
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01 out 21 por membro: p$m
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Have a good weekend p$m🙏🏽💗🙏🏽
02 out 21 por membro: Daughter of the_King
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02 out 21 por membro: p$m
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