Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 43,64g | Prot: 45,61g | Carbs : 157,24g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Almoço: Great Value Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Sweet Onions, Kraft Mayo with Olive Oil, Tortilla Corn Chips. Jantar: Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Sponge Cake without Icing, Shirakiku Korean Seasoned Seaweed, White Rice, Annie Chun's Korean Kimchi Soup Bowl. Snacks/Outros: Riesling Wine, Activia Light Strawberry Yogurt, Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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