Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Líp: 96,82g | Prot: 53,89g | Carbs : 264,31g.
Pequeno Almoço: Банан, Ермолино Блинчики с Варёной Сгущенкой , Сырники с Изюмом. Almoço: АТБ Булка Три в Одной, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью). Jantar: Papita Печенье с Карамелью и Драже. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olaaay
|