Jornal de Kamilla Fransozi, 01 out 21


1658 kcal Líp: 50,07g | Prot: 47,25g | Carbs : 275,38g.   Pequeno Almoço: Mamão Papaia. Almoço: McCain Batata Ao Forno Noisettes, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Vagem Cozida, Tomates, Alface, Manga Palmer, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Sopa de Legumes, Natural One Laranja de Verdade , Dunorte Castanhas de Caju. mais...
1697 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...



     
 

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