Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 36,91g | Prot: 103,98g | Carbs : 104,39g.
Pequeno Almoço: 아임닭 닭가슴살 프랑크 트리플치즈, 큐원 알룰로스, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 그라놀로지 시그니처, 건포도, 무화과, 샤인머스캣, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. Almoço: 파리바게트 크림치즈찹쌀도넛, 에스프레소 커피. Jantar: YouUs 치즈계란말이, 롯데 찰옥수수 아이스크림, 연어, 크림 파스타. Snacks/Outros: 대림선 스노우크랩킹 오리지널, 아임웰 플레인 베이글칩. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de raeyeong2861
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