|
Sarapan tidak makan nasi. Hanya telur lebih banyak daripada siang, karna siang ditambah nasi walaupun cuma 3 sendok. Dibuat selang seling jgn lupa cemilan buah. Ini ternyata lebih enak kasih Sambel tp jgn Sambel goreng. Cabe rebus di ulek juga udah sedep😚
|
427 kcal
|
Líp: 11,97g | Prot: 36,45g | Carbs : 47,94g.
Pequeno Almoço: Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Almoço: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Buah Naga. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de desi anriyani
|