Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 48,77g | Prot: 69,08g | Carbs : 163,82g.
Pequeno Almoço: Варенька Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ленивые Вареники ПП. Jantar: Вегетория Сухари , Домик в деревне Сметана 15%, Караван Борщ из Свежей Капусты, Куриная Печень, Мистраль Чечевица Вареная, Сельдь. Snacks/Outros: Зеленый Чай с Молоком, Славянка Царство Нептуна , Ермолино Зефир Ванильный, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|