Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 67,92g | Prot: 78,02g | Carbs : 105,86g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. Almoço: Pinzeria Филе Сибаса Запечённое с Овощами. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Свитлогорье Вафельная Трубочка. Snacks/Outros: Молоко, Вино Сухое. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|