Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 40,64g | Prot: 62,13g | Carbs : 94,95g.
Almoço: Eker Ayran, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Outros: Muz, İçim Laktozsuz Süt , Yer Fıstığı, Weider Premium Whey. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de onurakyurek88
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