Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Líp: 49,22g | Prot: 177,38g | Carbs : 129,34g.
Pequeno Almoço: Mora Frikandel (Oven), Milbona Milbona Protein Bar, Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Milsani Houdbare Magere Melk. Almoço: Milbona Skyr Vanille. Jantar: Milbona Skyr Vanille, AH Biologisch Fusilli, Bertolli Bolognese Pastasaus. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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