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Não postei nenhuma refeição hj, então pelo menos a jantinha precisa ta aqui. Equilíbrio é tudo. Boa semana a todos!! 💕
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842 kcal
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Líp: 27,51g | Prot: 55,50g | Carbs : 97,65g.
Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Cebola Roxa, Tomates, Brottar Brotos de Alfafa, Repolho-Roxo, Repolho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Mamão Formosa, Banana Caturra. mais...
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