Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Líp: 82,54g | Prot: 77,77g | Carbs : 159,63g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Суп-Пюре из Тыквы, Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Свекла с Чесноком и Майонезом, Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariv63
|