Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 122,42g | Prot: 81,04g | Carbs : 170,79g.
Pequeno Almoço: Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Gourmet Salami, Grafschafter Butter Toast. Almoço: Rindergulasch mit Nudeln. Jantar: Pizza Margherita. Snacks/Outros: Werther's Original Klassische Sahnebonbons, Favorini Neapolitaner. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vany.91
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