Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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144,8 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3041 kcal
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Líp: 177,18g | Prot: 74,85g | Carbs : 285,41g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Greggs Cheese & Onion Crisps, Greggs Cheese Baguette, Greggs Corned Beef Bakes, Greggs Yum Yum, Greggs White Chocolate Cookie, Greggs Sausage Roll. Jantar: Scrambled Egg , Anchor Butter, Jacob's Choice Grain Crackers. Snacks/Outros: Kit Kat Chunky, Kit Kat Chunky. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpslatt
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