Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 34,16g | Carbs : 34,15g.
Pequeno Almoço: Café, Bjorg Lait d'Avoine. Jantar: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Auchan Pain Complet Intégral, Bridelight Camembert 5%, Auchan Moutarde de Dijon Forte, St Hubert Oméga 3, Cora Courgettes en Rondelles, Picard Brunoise à la Méridionale, Charal Onglet. mais...
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1574 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Super!! voir les chiffres de sa balance qui descendes c est trop bien 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne après-midi 👍😘😊
04 out 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de swanneee
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