Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 41,23g | Prot: 44,54g | Carbs : 150,60g.
Pequeno Almoço: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Da Colônia Biscoito Amanteigado Tradicional, Café. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Macarrão Fresco (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, In Natura Tomate, Couve-de-Folhas. Jantar: Suco de Limão, Tomates, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Aymoré Cream Cracker, Café, Delícia Manteiga . mais...
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A Perder 26,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thynasantos1
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