Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 24,32g | Prot: 81,46g | Carbs : 160,69g.
Pequeno Almoço: Kata Oma Telur Gabus Gula Aren, Yellowfit Nasi Uduk Komplit + Perkedel, Yellow Sweet Corn. Jantar: Nasi Putih, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabbage. Snacks/Outros: Papaya, Mushrooms, Grapes. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tri Widowati
|