Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 29,99g | Prot: 60,38g | Carbs : 129,61g.
Pequeno Almoço: Jagung Rebus, Pepaya. Almoço: Sayur Bening Bayam, Tahu, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Jantar: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Goreng tanpa Lemak. Snacks/Outros: Chicken Nugget, Pepaya, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrinasandrina
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