Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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94,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2339 kcal
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Líp: 57,36g | Prot: 178,75g | Carbs : 285,97g.
Pequeno Almoço: Landmark Колбаса Милано, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almoço: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Russian Buckwheat Porridge. Jantar: Безе. Snacks/Outros: Bounty Bounty, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Carrots, Jam Preserves, Савушкин Творог 1%, Apple, Banana, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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