Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2014
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83,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 23,82g | Prot: 41,76g | Carbs : 98,27g.
Pequeno Almoço: Laranja Pêra, Geração Saúde Chá Verde com Colágeno Sabor Abacaxi - Cia da Saúde, Tirolez Queijo Tipo Cottage, Marilan Magic Toast Light. Almoço: Sopa de Legumes, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Álida Carvalho
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