Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3039 kcal
|
Líp: 118,65g | Prot: 72,70g | Carbs : 451,65g.
Pequeno Almoço: Яблоко, ВкусВилл Творог с Изюмом. Almoço: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Помидоры. Jantar: Вкусвилл Пломбир в Вафельном Стаканчике с Изюмом, Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня», Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de karskiy
|