Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 36,54g | Prot: 65,52g | Carbs : 190,29g.
Pequeno Almoço: Tortillas de Maíz, Costco Carne al Pastor, Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, Durazno, Vinagre, Zumo de Limón, Evolution Collagen Colágeno , Fibraline Mix Fibralinemix, Apio, Espinacas. Almoço: Tostitos Nachos, Nature Valley Barra de Granola Suave, Roly Gelatina Mosaico, Aguacate, Costco Carne al Pastor, Tortillas de Maíz, Uva, Lara Favoritas, Carnation Leche Evaporada. Jantar: Peras, Rollos de California. Snacks/Outros: Omnilife Probiotic. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anamarisela56
|