Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 56,47g | Prot: 95,22g | Carbs : 206,04g.
Pequeno Almoço: Huevo, Quaker Avena Instantánea, Manzana Roja, Naranjas, Plátano. Almoço: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aceite Vegetal, Salsa de Tomate, Fideos. Jantar: Uvas Pasas (sin Semillas), Marco Polo Maní sin Sal, Plátano. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de celsotaucare
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