Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 99,01g | Prot: 60,31g | Carbs : 151,18g.
Pequeno Almoço: Сахар, Изюм (без Косточек), Победа Итальянские Трюфели с Марципаном и Тертым Грецким Орехом, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Coffee Machine Американо с Молоком, Fit Bakery Блины с Красной Рыбой. Almoço: Тушеные Овощи, Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Волков Салат с Баклажанами , Вареное Яйцо, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Карусель Торт Наполеон. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|