Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 35,02g | Prot: 89,29g | Carbs : 180,45g.
Pequeno Almoço: Инделика Филе Индейки, Жванець Хліб . Almoço: Свиточ Трюфель Черный Шоколад, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Good Food Рисові Хлібці З Насінням Чіа, Taciaty Паста Сиркова , Киевхлеб Сушки Киевские. Jantar: Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Outros: АТБ Банан, Своя Линия Суміш Горіхово-Фруктова. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kvengerska
|