Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 55,73g | Prot: 62,90g | Carbs : 104,24g.
Pequeno Almoço: Kirschtomaten, Leichter Genuss Käse Aufschnitt Leicht, Haas Grillsenf, Brunch Paprika Pfefferoni, DM Bio Maiswaffeln, Hubers Puten Frankfurter. Almoço: Chef Menü Lasagne Bolognese. Jantar: SPAR Kakaopulver, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Maisstärke. Snacks/Outros: Echt Bio Nussmix, Power System 40% Protein Schoko-Nougat Crunch, Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JankaF
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