Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 73,85g | Prot: 61,25g | Carbs : 259,60g.
Pequeno Almoço: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Nutella Nutella, Teehaus Pfefferminztee, Lätta Lätta Joghurt, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Jantar: Joey's Croque Salami, Bad Liebenwerda Brause Himbeer. Snacks/Outros: Piasten Schokolinsen. mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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