Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 69,36g | Prot: 93,56g | Carbs : 84,50g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Салат Мимоза, ВкусВилл Капучино. Almoço: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Jantar: Просекко, Перекресток Сибас Жареный. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|